Smart Dance
Una clase donde vas entrenar pero tambien divertirte, al ritmo de la música que mas te gusta con coreografias excelentes.
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Duración
45-60 minutos
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Objetivo
Mejorar la coordinación, flexibilidad y resistencia.
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Intensidad
Moderada.
¿Cómo es un entrenamiento de Smart Dance?
Clase divertida para liberar el estrés, aumentar la confianza y disfrutar del movimiento en un ambiente social y dinámico.
¿Porque hacer una clase de Smart Dance?
Es una sesión de ejercicio físico y expresión artística en la que se aprenden y practican diferentes movimientos y coreografías al ritmo de la música. Estas clases pueden variar en estilo, desde salsa, hip-hop, hasta ballet o danza contemporánea, entres otros.
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Echa un vistazo al horario y ven a la clase de Smart Dance. ¡Te estamos esperando!
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